Découvrez le yoga comme un outil puissant pour apaiser le mental, canaliser vos émotions et vous reconnecter pleinement à votre corps.

Mon cheminement est dédiée à la pratique et au partage du yoga avec une approche spirituelle inspirée d’Eckhart Tolle. J’enseigne un yoga axé sur la stabilité des postures, la respiration consciente et la méditation. Je propose également des séances de relaxation sonore et des massages individuels aux bols tibétains, permettant une profonde détente et un recentrage intérieur. En complément, j’organise des week-ends et retraites de yoga pour offrir des moments de ressourcement et de connexion à soi, dans un cadre propice au bien-être et à la spiritualité.